Ανακαλύψτε και εσείς τη νέα μόδα ολικής εκγύμνασης με ένα απλό και λειτουργικό όργανο αεροβικής γυμναστικής.
Πρωτοποριακό όργανο για άσκηση ισορροπίας, συγχρονισμού και σταθερότητας, προσφέροντας ταυτόχρονη αύξηση της δύναμής σας.
* Ασκήσεις ισορροπίας χεριών/ποδιών, αλλά και εκγύμναση τετρακεφάλων
* Ασκήσεις ισορροπίας ενός ποδιού
* Ασκήσεις χαλάρωσης πλάτης και σπονδυλικής στήλης
* Ασκήσεις εκγύμνασης χεριών
* Stretching: μυοχαλαρωτικές ασκήσεις
* Ασκήσεις Πους-απς (push-ups) για μυϊκή ενδυνάμωση